【人體內(nèi)維生素有多少種】人體內(nèi)維生素有種10多種，主要有維生素A、D、E、K、C、B1、B2、B6、B5、B12、葉酸、生物素、胡蘿卜素等 。維生素A能維持正常視力，預(yù)防夜盲癥 。維生素是一系列有機(jī)化合物的統(tǒng)稱 。它們是生物體所需要的微量營養(yǎng)成分，而一般又無法由生物體自己生產(chǎn)，需要通過飲食等手段獲得 。
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