【什么叫心理陰影】心理陰影指的是一個(gè)人或者動(dòng)物被一件事傷透了心或者讓他無法忘記的不好的事情，就會(huì)產(chǎn)生心里陰影，出現(xiàn)心理陰影 。再去做這件事的時(shí)候 ， 會(huì)毛骨悚然，很害怕，不敢去做 。消除方法：先去勇敢地面對(duì)，然后接受它，最后才能做到放下它，這樣 ， 你就在心理上形成了一個(gè)過程，一個(gè)消除煩惱的過程 。
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