核心功效
防止貧血、護(hù)膚美容、提高抵抗力
橡子粉的簡介
橡子粉由橡子加工而成 。橡子 ， 櫟樹的果實(shí) ， 形似蠶繭 ， 故又稱栗繭 。《新唐書·杜甫傳》：“客秦州 ， 負(fù)蘄采橡栗以自給 ?！碧茝埣性娫疲骸皻q暮鋤犁倚空室 ， 呼兒登山收橡實(shí) ?！毕鹱油獗碛矚?， 棕紅色 ， 內(nèi)仁如花生仁 ， 含有豐富的淀粉 ， 含量達(dá)百分之六十左右 。既可食 ， 又可作紡織工業(yè)漿紗用的原料 。
功效作用
1、防止貧血 ， 中醫(yī)上用橡子入藥 ， 有治療瀉痢 ， 增強(qiáng)人體免疫功能 ， 促進(jìn)細(xì)胞代謝 ， 增強(qiáng)生理功能 ， 防止貧血的功效 。
【橡子粉的功效與作用 橡子粉的禁忌】2、護(hù)膚美容 ， 橡子粉可以制成保健養(yǎng)生食品 ， 對提高大伙兒生活質(zhì)量 ， 降低髙壓 ， 減少人體膽固醇 ， 護(hù)膚美容皮膚具有顯著作用
3、提高抵抗力 ， 橡子自身所具有的微生物菌種功效要素 ， 可有效抵擋、緩解和避免鉛等重金屬污染物質(zhì)對人體的危害 ， 用橡子粉制成的食品可維護(hù)保養(yǎng)人體的身心健康 ， 提高人體的抵抗能力 。
適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
內(nèi)熱者、大便秘結(jié)者 。
不宜同食
無特殊同食禁忌 。
食用方法：
涼拌橡子粉：將橡子粉切成塊 ， 蔥、姜、蒜分別切碎 ， 然后放入香油、雞精、耗油、醋、老干媽或黃豆醬拌勻 ， 即可食用 。
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