上課不會(huì)睡覺(jué)的方法有：
【上課怎么才不會(huì)睡覺(jué)】1、喝一杯咖啡：咖啡中所含的咖啡因會(huì)刺激大腦皮層，使人活躍起來(lái) ， 但不要經(jīng)常喝 。
2、喝一杯濃茶：茶類中同樣含有咖啡因，但含量較低，因而需要茶的濃度較高，但需注意濃茶適量，不適合晚上喝 。
3、涂抹風(fēng)油精：可以將風(fēng)油精摸于太陽(yáng)穴或者眼皮周圍 。
其實(shí)最重要的還是睡眠時(shí)長(zhǎng)和睡眠質(zhì)量，早點(diǎn)睡覺(jué) ， 保證睡眠 。
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