休閑體育是指人們?cè)陂e暇時(shí)開(kāi)展的，項(xiàng)目形式不拘一格，對(duì)場(chǎng)地設(shè)施要求不高，強(qiáng)調(diào)娛樂(lè)休閑、運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣、放松身心的體育活動(dòng) 。
一般來(lái)說(shuō)休閑體育指人們?cè)陂e暇時(shí)間以增進(jìn)身心健康，豐富和創(chuàng)造生活情趣，完善自我為目的的身體鍛煉活動(dòng) 。特點(diǎn)是具有自由性、文化性、非功利性和主動(dòng)性等 。
【休閑體育的概念是什么】對(duì)增進(jìn)健康、強(qiáng)健體魄，預(yù)防疾病與康復(fù)，提高文化素養(yǎng)與精神文明建設(shè)，豐富生活內(nèi)容與加強(qiáng)人際關(guān)系，以及促進(jìn)人的社會(huì)化與個(gè)性形成等都有重要意義和作用 。
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