體寒者、脾胃虛弱者不宜服用羅漢果和魚腥草 。羅漢果和魚腥草都是寒性食物 ， 體質(zhì)偏寒的人食用后會(huì)加重手腳冰涼、氣色虛弱等寒癥 ， 脾胃虛弱的人服用后會(huì)損傷腸胃 ， 過量服用會(huì)加重其中毒性對(duì)身體的影響 。
1、體寒不宜服用羅漢果和魚腥草都屬于寒性食物 ， 具有去火的效果 ， 而自身體質(zhì)偏寒的人再食用這兩種寒性食物只會(huì)加重體內(nèi)的寒氣 ， 加重手腳冰涼、氣色虛弱等寒癥 ， 尤其是有痛經(jīng)、宮寒等癥的女性最好不要食用 ， 以免加重宮寒的癥狀 。
2、脾胃虛弱禁用【羅漢果和魚腥草禁忌】魚腥草和羅漢果都是寒涼性食物 ， 身體健康腸胃功能良好的人食用后腸胃也會(huì)受到不同程度的損傷 ， 而脾胃虛弱的人食用這種食物 ， 腸胃受到的傷害只會(huì)更大 ， 因此不建議脾胃虛弱的人食用 。
3、不宜過量服用羅漢果和魚腥草作為一種中藥材 ， 而是藥三分毒 ， 服用過量不僅不能保健身體還會(huì)危害健康 。羅漢果服用過量會(huì)引起食欲下降、腹瀉、腹痛等不適癥狀 ， 導(dǎo)致腸胃功能下降 ， 魚腥草有微量毒性 ， 服用過量后會(huì)損傷陽氣 ， 加重肝損傷 。
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