【蓮子是涼性女人不宜多吃嗎】
1、蓮子是涼性，女人經(jīng)期不宜多吃 。
2、蓮子屬于寒性食物 。經(jīng)期期間，食用過多寒性食物可能會引起宮寒等癥狀 。經(jīng)期期間身體較為虛弱，較為敏感，需要控制部分飲食，經(jīng)期過后，再安心食用 。
3、蓮子不能和豬肚一起吃 。兩周食物屬性相克，一同食用導致腹瀉，嚴重食物中毒 。
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