算，如果要忌口辛辣食物，做菜的時候最好也不要放蔥、姜、蒜等佐料 。常見的辛辣食物還有韭菜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、芹菜、香菜、洋蔥等 。
菜里的蔥姜算不算辛辣
菜里的蔥姜如果量不是太大，一般吃了問題也不大 。
【菜里的蔥姜算不算辛辣】 菜里的蔥姜也是辛辣食物，不會因為煮熟了味道比較淡就改變 。
辛辣食物是指尖銳而強烈刺激性的食物，平日也應該要控制吃的量 。
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