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01、生活中也許你碰到過類似的情景，不一定是在愛情中，可能跟同事跟朋友交往的時(shí)候，在你發(fā)覺對(duì)方很喜歡你很欣賞你之后，你也會(huì)對(duì)他產(chǎn)生好感，這種現(xiàn)象在心理學(xué)上叫做“戀愛補(bǔ)償效應(yīng)” 。

很多人在戀愛中都會(huì)發(fā)生的一種情況是，當(dāng)發(fā)現(xiàn)對(duì)方喜歡自己之后，自己似乎就喜歡上了對(duì)方。而很多看起來不合適的戀愛經(jīng)歷其實(shí)正是來源于這種情況。這次，我們就來聊聊為什么會(huì)發(fā)生這種情況——戀愛補(bǔ)償效應(yīng) 。

首先我們應(yīng)了解下什么是補(bǔ)償心理。補(bǔ)償心理是一種心理適應(yīng)機(jī)制，個(gè)體在適應(yīng)社會(huì)的過程中總有一些偏差，為求得到補(bǔ)償，從心理學(xué)上看，這種補(bǔ)償，其實(shí)就是一種“移位” ，即為克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而發(fā)展自己其他方面的長處、優(yōu)勢(shì) ，趕上或超過他人的一種心理適應(yīng)機(jī)制。正是這一心理機(jī)制的作用，自卑感就成了許多成功人士成功的動(dòng)力，成了他們超越自我的“渦輪增壓” ，而“生理缺陷”愈大的人，他們的自卑感也愈強(qiáng) ，尋求補(bǔ)償?shù)脑竿陀?，成就大業(yè)的本錢就愈多。
【戀愛補(bǔ)償效應(yīng)是什么？】

在這里我們把補(bǔ)償心理應(yīng)用到戀愛上，即為了滿足戀愛中一方或雙方的心理期望，另外一方或雙方在某一方面給與對(duì)方補(bǔ)償，從而在心理期望值的總量上達(dá)到平衡。從而使戀愛成為可能。戀愛是雙方的事情，任何單方面的行動(dòng)都稱不上是戀愛。戀愛成功的前提是各自滿足對(duì)方的心理期望。通常一個(gè)人對(duì)他（她）想找的戀愛對(duì)象都有一個(gè)預(yù)期，這包括物質(zhì)條件（富裕程度，社會(huì)地位等）、個(gè)人品質(zhì)（性格，氣質(zhì) ，理想信念，追求，智力等）、生理指標(biāo)（身高，體型，體態(tài) ，容貌等）。戀愛中往往更多的是關(guān)注后兩個(gè)指標(biāo) ，當(dāng)要談婚論嫁的時(shí)候，更多關(guān)注物質(zhì)條件。（校園中的戀愛很少涉及物質(zhì)條件，但是這種戀愛注定是只開花不結(jié)果的，這就是為什么一到畢業(yè) ，面臨社會(huì)現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，分手的居多）。

完全符合對(duì)方各項(xiàng)期望值的戀人總是難以找到的，某些方面超過了期望，而另外一方面不滿足期望，這樣就產(chǎn)生了心理上的補(bǔ)償，這種補(bǔ)償機(jī)制使人在期望值總量上得到滿足。比如某女生心目中的戀人標(biāo)準(zhǔn)是：高，帥，智力一般的男生。如果她遇到一個(gè)高，容貌普通但是智力出眾，性格很好的的男生，然后這個(gè)男生追求她的話，那么對(duì)于女生而言也能得到心理上的滿足。這里女生對(duì)男生的個(gè)人品質(zhì)期望彌補(bǔ)了生理指標(biāo)（容貌）的期望。

真正持久的戀愛是兩情相悅的，也就是戀愛雙方的心理期望得到滿足（補(bǔ)償?shù)玫降幕蚴峭耆珴M足期望得到的），有任何一方牽強(qiáng)的戀愛是不會(huì)持久的。
簡言之，人類，甚至很多其他生物，都對(duì)社交信號(hào)很敏感，如果有個(gè)人喜歡我，我會(huì)感覺到我受到了某種認(rèn)同，人大體上喜歡被認(rèn)同的感覺，因此也會(huì)多多少少喜歡能增加自己認(rèn)同感的人（和事） ?；蛘咧辽?，因?yàn)門A喜歡我，我感覺TA至少不會(huì)傷害我，跟TA在一起很舒服。
簡單來說便是，只是因?yàn)閯e人追你對(duì)你好而條件也還可以，你產(chǎn)生一定依賴與習(xí)慣心態(tài) ，從而對(duì)對(duì)方的喜歡心理，產(chǎn)生戀愛補(bǔ)償心理，便恍惚答應(yīng)與對(duì)方在一起，等到在一起之后便清醒，發(fā)覺自己并不喜歡他。