【第一次滑雪需要注意什么】1、查詢天氣
滑雪前應(yīng)提前查看好天氣預(yù)報 ， 如果恰巧遇上惡劣天氣應(yīng)提前做好應(yīng)對、防護措施 ， 避免受傷 。
2、準備裝備
滑雪的時候 ， 應(yīng)身著輕便保暖服裝 ， 并應(yīng)提前準備好滑雪的專用裝備器具 ， 或者到滑雪場租借滑雪專業(yè)裝備 。滑雪前應(yīng)該檢查自己的所有裝備是否合格 ， 確保裝備萬無一失 ， 避免受傷 。
3、了解基本姿勢
滑雪時 ， 初學(xué)者直接揮杖和蹲身 ， 會失去平衡 ， 所以身體應(yīng)保持站直 ， 鞋腕緊靠前鞋幫 ， 使重心與上身一起移動 。如若發(fā)現(xiàn)需要減緩速度 ， 可以將前雪橇板前部交叉 ， 呈八字狀 ， 以減緩速度 。如果不小心與他人碰撞 ， 應(yīng)注意保護自己的頭部臉部與膝蓋部位 。
4、選擇滑雪場地
初學(xué)者在選擇滑雪場地時 ， 坡度不能太陡 ， 最好6度左右 ， 滑雪道至少要有50米左右 ， 要有乘坐式索道來運送滑雪者 ， 場地的雪質(zhì)要好 ， 要有大型雪道機對雪面進行修整和保養(yǎng) 。
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