想要防止暈車可以在坐車前服用一粒暈車藥，或者戴上耳機(jī)聽聽舒緩的音樂，把音量調(diào)的大一點(diǎn)，這樣可以感染內(nèi)耳對平衡刺激的反應(yīng) 。注意乘車前不要太過勞累，最好坐在汽車相對靠前的位置，以減輕顛簸 。
【怎么不暈車】暈車，即暈動癥（MS），在臨床上并不屬于疾病，而是身體受外界環(huán)境變化（如外部強(qiáng)烈移動或運(yùn)動刺激等），從而產(chǎn)生過于敏感的機(jī)體反應(yīng) 。即在一段時間內(nèi)，身體在受到強(qiáng)烈運(yùn)動的刺激（如顛簸、搖擺、振晃或旋轉(zhuǎn)等）而產(chǎn)生的一種過度保護(hù)性應(yīng)激反應(yīng)過程，故又稱為“運(yùn)動適應(yīng)不良癥候群” 。
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