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蟲草怎么吃怎么吃蟲草

【蟲草怎么吃怎么吃蟲草】蟲草被喻為仙草 , 但是許多人并不知道 , 蟲草的正確食用方法 , 一般可分為四種:
一生吃 , 剛采挖的新鮮蟲草直接生吃 , 不過蟲草表面帶有一些細(xì)菌 , 所以不建議生吃 。
二煮水準(zhǔn)備好一個保溫杯 , 重復(fù)加水 , 水煮 , 大約10分鐘即可 , 最后連同蟲草一起吃掉 。

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三磨粉 , 處理的蟲草 , 可以通過研磨機磨粉 , 制成膠囊隨身攜帶 。
四煮粥 , 燉湯 , 小米一杯半 , 大米適量 , 熬煮約20分鐘 , 加入洗凈的蟲草 , 再煮持續(xù)約10分鐘 , 即可出鍋 。
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