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要看紅薯的大小,一般30分鐘左右,200度 。空氣炸鍋體積比較小,烤的時(shí)候可以將紅薯翻轉(zhuǎn)一下 。如果是比較長的紅薯,可以切開后再放入炸藍(lán)里 。空氣炸鍋和烤箱一樣,烘烤食物沒有固定的時(shí)間,按照食物的大小來延長或者縮短使用時(shí)間就可以了 。

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【空氣炸鍋紅薯要烤多久溫度多少 空氣炸鍋紅薯要烤多久溫度多少啊】烤好之后,可以用筷子在個(gè)頭較大的紅薯上扎洞,如果可以輕松扎進(jìn)去就說明熟了,如果內(nèi)芯有些硬,說明還需要烤一下 。
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紅薯,又稱甘薯、番薯、山芋等 。紅薯中含有多種人體需要的營養(yǎng)物質(zhì) 。每500克紅薯約可產(chǎn)熱能635千卡,含蛋白質(zhì)11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克,胡蘿卜素0.5毫克,另含有維生B1、B2、C與尼克酸、亞油酸等 。
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紅薯熱量非常低,比一般米飯低得多,所以吃了之后不必?fù)?dān)心會(huì)發(fā)胖,反而可起到減肥作用 。

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