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如何做脊骨燉蕓豆 脊骨燉蕓豆的做法


如何做脊骨燉蕓豆 脊骨燉蕓豆的做法


1、工具/材料:脊骨(豬) 1000克 ,蕓豆 750克 。蔥,姜,蒜,鹽,味精,花椒,八角,白糖,料酒,醬油,油。
2、蕓豆摘干凈,放入清水中浸泡一下,然后用水清洗干凈,控干水分,備用 。
3、脊骨用刀分割成塊,放入清水中浸泡一下,去除上面的血水,然后用水清洗干凈,備用 。
4、切好蔥,姜,準(zhǔn)備好花椒,八角,用作燉脊骨用 。
【如何做脊骨燉蕓豆 脊骨燉蕓豆的做法】5、另切蔥,姜,蒜,用作燉蕓豆用 。
6、把脊骨放入冷水鍋中,燒開(kāi),開(kāi)鍋后煮一分鐘,然后把脊骨撈出來(lái),用水清洗干凈(血水和沫子),瀝干水分 。
7、把煮過(guò)的脊骨放入電壓力鍋中,放入料酒,八角,花椒,蔥姜,少許白糖,鹽 。然后蓋上蓋,把電壓力鍋設(shè)在肉/雞檔上(12分鐘),通電壓熟后備用 。
8、鍋內(nèi)放入油加熱,油熱后放入花椒,蔥,姜,蒜,爆鍋,放入蕓豆翻炒 。
9、炒至蕓豆無(wú)水氣后,放入料酒,醬油,鹽(慎重放鹽,脊骨湯里含鹽),略翻炒一下,然后把壓熟的脊骨,脊骨湯一起放入鍋中,湯沒(méi)過(guò)蕓豆(如果脊骨湯少,可以適當(dāng)放些水),大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火慢燉 。
10、燉至少量湯時(shí)(留些湯汁),放入味精,關(guān)火即可 。

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