1、首先把沃柑的頂部用到切一個(gè)小蓋子，然后用勺子慢慢的把里面的果肉挖出來，加一點(diǎn)點(diǎn)，把果肉榨成果泥 。
2、把吉利丁粉加到牛奶里面，隔著熱水蒸，攪拌均勻，充分溶解了就好 。
3、把牛奶吉利丁粉液和榨好的果泥混合攪拌均勻以后，把它倒到果殼里面，然后把小蓋子蓋上，用保鮮膜裹住放到冰箱里面冷藏兩個(gè)半鐘左右就可以了 。
【沃柑怎么吃 沃柑的吃法】4、沃柑里面還含有豐富的檸檬酸，能夠健脾消食、增強(qiáng)食欲、解膩開胃，還能夠消除疲勞、理氣安神、促進(jìn)睡眠 。而且沃柑含有的膳食纖維和果膠，能夠增強(qiáng)血管的彈性和韌性，能夠預(yù)防膽固醇在血管里面堆積，對(duì)動(dòng)脈硬化和高血脂有明顯的預(yù)防作用 。
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