在寒冷的冬季，相信很多女性會覺得自己的皮膚非常干燥，那你知道皮膚干燥的原因嗎？可能不僅僅是因為冬天干燥空氣影響，有可能你生活中的一些小細(xì)節(jié)都會致使皮膚干燥 。>>冬季如何補(bǔ)水？3大私家秘籍讓你水潤整冬
【冬季皮膚干燥3大元兇 3招養(yǎng)出水潤肌膚】冬季皮膚干燥元兇之一：空氣干燥
空氣干燥是造成皮膚干燥最常見的原因，尤其在冬天 。冬天出現(xiàn)的皮膚干燥現(xiàn)象有一專有名詞：冬季搔癢癥 。
冬天的室內(nèi)，空調(diào)或者電熱爐強(qiáng)化了干熱現(xiàn)象 。為了對抗干熱，能涂潤膚劑，把暖氣關(guān)小一點也會有幫助 。在臥室盡量用加濕器 。當(dāng)冬天出外，應(yīng)戴上帽子、圍巾和手套 。有條件的在冬天時穿高統(tǒng)襪，因為冷空氣會鉆到褲子底下，把腿上的皮膚吹干 。
冬季皮膚干燥元兇之二：沒用對潤膚劑
在平時，嘗試多用潤膚劑，也能對抗干燥皮膚，但怎么用才有效果？
使用潤膚劑最大的錯誤是在皮膚干燥的時候涂潤膚劑，而這時潤膚的效果最差 。因此，必須在皮膚還潮濕時，就用潤膚劑，才可以把水分留在皮膚上 。同時，皮膚不應(yīng)該是用水直接打濕，應(yīng)該用一條濕毛巾輕拍皮膚并覆蓋一會兒，浸潤幾分鐘，再擦掉皮膚上過多的水分 。
要使用正確類型的潤膚劑 。建議干燥皮膚的人用沒有香精的中性潤膚劑 。潤膚劑也要夠濃，才能對干燥的皮膚有好的護(hù)理 。知道潤膚劑濃不濃，可做一個簡單的測試：將一些乳液倒在手掌上，用手指去彈，若液體會反彈出來或滴下，這種潤膚劑對皮膚來說就不夠濃 。
冬季皮膚干燥元兇之三：淋浴過久或過熱
皮膚暴露在水中太久，尤其是熱水里，會洗掉保護(hù)皮膚的天然油脂 。如果洗澡或淋浴之后，會感到皮膚緊繃，就是皮膚干燥 。
這時，你應(yīng)該最好選擇淋浴，但這還不夠，如果習(xí)慣在清晨長時間淋浴中，使自己清醒，專家建議：只須淋浴幾分鐘且不用熱水 。但是，一般人能做到的就是用微溫而不太熱的水 。而且，當(dāng)在涂抹肥皂時離開水，以減少你的皮膚被連續(xù)沖擊 。洗完之后，用毛巾將身體輕輕拍干，避免一直擦它，再立即用潤膚劑 。
如何遠(yuǎn)離皮膚干燥？
1、晨飲
清晨起床后，取小杯溫水加小勺野生雪脂蓮蜜和半勺茶花粉調(diào)，就可以制成養(yǎng)顏水飲用 。但是要注意，太熱的水會使蜜糖變酸 。
2、美白果汁
在早餐，飲一杯榨制的柳橙汁或用蔬菜配制的果蔬汁，外加一只全麥面包和一片低脂奶酪 。這份餐單不僅補(bǔ)水還富含各種營養(yǎng)，使工作起來精力格外充沛 。
3、office美顏茶
在冬季，辦公室內(nèi)的各種取暖設(shè)施使空氣變得干燥，連續(xù)工作4小時 。如果不補(bǔ)水，到下班時，面部會變得干巴巴 ?？梢栽谵k公桌上擺著一杯滿溢花香的養(yǎng)顏茶 。五朵粉紅色的玫瑰花加兩個去核紅棗，用80攝氏度的水泡制，每日兩杯 。
推薦閱讀
- 熬夜后該怎么護(hù)理皮膚
- 天天敷補(bǔ)水面膜對皮膚好嗎
- 嘴唇為什么干燥
- 喝茶養(yǎng)生 冬季喝什么茶比較好
- 熬夜皮膚變黃了怎么辦
- 皮膚過敏家里不能養(yǎng)什么花 家里養(yǎng)花過敏怎么清理
- 王者贈送的皮膚不領(lǐng)取會退還嗎
- 熬夜皮膚會變黑嗎
- 海島紀(jì)元戰(zhàn)祭夏日泳裝怎么樣 海島紀(jì)元戰(zhàn)祭新皮膚夏日泳裝原畫分享
- 如何清洗空調(diào)