【玫瑰花茶一次泡幾朵最合適 女人喝玫瑰花茶一次泡幾朵】
1、取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克 。
2、一般來說，一天15克左右就好 。用90度以上的水沖泡，一般可以沖兩到三次 。最好白天喝，晚上的話可以喝百合 。這樣的搭配尤其適合春天 。因?yàn)榇禾焓丘B(yǎng)肝的最好時節(jié) 。
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