不宜吃大棗的人有：
1、上火口腔有潰瘍的人；
2、腸胃道不好的人，腹脹的人，習慣性便秘者；
3、咳漱痰多者；
【哪些人不宜吃大棗】4、糖尿病患者；
5、腎功能失調者；
6、患有尿毒癥的病人；
7、兒童不宜多吃紅棗，兒童脾胃功能較弱，大棗黏膩，不易消化，多食礙胃，易影響兒童食欲和消化功能 。
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