【桃子一天可以吃幾個(gè)】桃子一天可以吃3個(gè) 。研究指出，在日常飲食中，每天吃3個(gè)桃子，有助于預(yù)防乳腺癌 。因?yàn)樘易又械姆宇悘?fù)合物具有抗擊乳腺癌和防止癌擴(kuò)散的功效，可以抑制癌細(xì)胞而不會殃及正常細(xì)胞 。桃子中富含糖、鈣、磷、鐵和維生素B、維生素C及大量的水分，其中鐵的含量，更是居水果之冠 。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，桃有補(bǔ)益氣血、養(yǎng)陰生津的作用 。
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