1、A型身材
這種體型的女人身材就像是大大的A字，肩膀單薄，上身苗條，從腰臀部開始漸漸發(fā)胖 ， 大腿脂肪較多，小腿不太纖細 ?！癆型女”視覺上比較占便宜，因為她們突出的鎖骨和細長的手臂往往會先入為主給人以苗條的感覺 ， 但她們的下肢較胖，底盤比較沉 。這是典型的OL身材，也稱為“慵懶型身材” 。其實，這樣的身材完全可以通過一些有氧運動糾正 。
2、V型身材
V型身材和A型身材正好相反 ， 擁有這樣體型的女性，往往上身比較寬大，腰較細 。臀部大小適中，從腿部往下開始消瘦 ， 小腿、腳腕尤其纖細 。上臂和上半身成正比，有一些脂肪，但下臂較細 。
3、H型身材
【身材有幾種】擁有這種體形的女性肩膀寬，胯部窄，雙腿長，胸相對平 。這不是一個很女性化的身材，但至少這種身材的女性永遠吃不胖，有骨感，是天生的衣服架子 。更重要的是，H型身材女人的身體能力、爆發(fā)能力較強，運動成績一定不錯 。
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