一、利用洗衣液和洗衣粉換洗法 。
1、將運動鞋浸入60攝氏度的熱水中；
2、三分鐘后取出 ， 撒上少量洗衣粉；
3、用刷子反復(fù)刷洗后 ， 用清水漂洗干凈；
4、再用洗衣液刷洗一遍，用清水漂洗干凈即可 。二、利用牙膏加洗衣液法 。
1、將牙膏涂抹于運動鞋污漬處，靜置五分鐘；
2、用刷子刷洗五分鐘，沖洗干凈；
【耐克的運動鞋怎么才能洗干凈啊】3、再用洗衣液浸泡五分鐘左右 ， 用清水漂洗干凈即可 。
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