400米跨欄跑，是田徑中的徑賽項(xiàng)目的一種 。它的運(yùn)動(dòng)成績(jī)是由運(yùn)動(dòng)員的平均速度 ， 過欄技術(shù)以及跑跨結(jié)合的能力決定的 。過欄是400米跨欄技術(shù)的重要組成部分 ， 也是整個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)中最復(fù)雜的部分 。以下是男女400米跨欄的標(biāo)準(zhǔn):
1、女子400米跨欄欄高76、2厘米，欄間距離35米 。10個(gè)欄架 。
2、男子400米跨欄欄高91、4厘米，欄間距離35米 。10個(gè)欄架 。
【男的400米欄架高度多少】3、比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員必須跨越10個(gè)欄架，除故意用手推或腳踢倒欄架外，身體其他部位碰倒欄架均不算犯規(guī) 。
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