最大用量一般不宜超過10g ， 且不鈥服 。
煎煮時(shí)忌鉛、鐵容器 。
兒童慎用 。
內(nèi)有郁熱、小便短赤者 ， 精血虛、真陰不足之腰膝無力者 ， 脾胃有積滯者 ， 胃酸過多者不宜用 。
傳統(tǒng)經(jīng)驗(yàn)認(rèn)為 ， 多食損齒及骨 。
木瓜食用方法-泡水喝的功效日常用量：3～9g ， 多用于水煎服 ， 也可外用：煎水洗 。
1、煮湯
將木瓜80g榨汁 ， 與煮沸的牛奶250g混合飲用、有養(yǎng)顏、醒胃、潤膚的功效 ， 常飲臉色紅潤 。
2、泡酒
木瓜500g洗凈晾干 ， 切去頭尾 ， 去子后切成小片（果皮保留）；以一層木瓜片、一層冰糖的方式放入廣口玻璃瓶中；倒入米酒500g ， 封禁瓶口 ， 置于陰涼處 。靜置3個(gè)月后 ， 開封濾渣裝瓶飲用 。
3、蒸服
鮮木瓜1個(gè) ， 蓮子、大棗、蜂蜜各適量 。蓮子和大棗煮熟 。木瓜剖開去子 ， 放入大參、蓮子、蜂蜜 ， 上籠蒸軟爛即可 。能潤膚豐胸 。
木瓜選方1、治濕熱痹阻 ， 關(guān)節(jié)紅腫、灼痛、麻木：木瓜10g ， 雞血藤20g ， 黃豆芽250g ， 豬油、鹽各少許 。木瓜、雞血藤煎水去渣 ， 放入黃豆芽、豬油同煮湯 ， 熟后再加鹽 。
2、能潤膚豐胸：鮮木瓜1個(gè) ， 蓮子、大棗、蜂蜜各適量 。蓮子和大棗煮熟 。木瓜剖開去子 ， 放入大參、蓮子、蜂蜜 ， 上籠蒸軟爛即可 。
3、治筋急項(xiàng)強(qiáng) ， 不可轉(zhuǎn)側(cè)：鮮木瓜1個(gè)（約300g) ， 沒藥60g ， 乳香7.5g 。木瓜剖開 ， 將沒藥和乳香納入木瓜中 ， 蓋嚴(yán) ， 以竹簽固定 ， 蒸至爛熟 ， 搗成骨狀 。每服3～5勺 ， 地黃酒燉暖化下 。
4、治腳氣腫痛：木瓜、陳皮各8g ， 檳榔7枚 ， 吳茱萸6g ， 桔梗、生姜各15g ， 紫蘇莖葉9g 。將以上7味中藥研成粗末 ， 分成8份 。每天1服 ， 水煎 ， 去渣 ， 冷服 。
1.腳癬
木瓜、甘草各30g ， 水煎洗腳 。
2.風(fēng)痰入絡(luò)、筋急掣痛
鮮木瓜30g ， 水煎去渣 ， 沖入紅糖、黃酒飲服 ， 早晚各1次 。
3小腿肚轉(zhuǎn)筋（腓腸肌痙攣)
木瓜1～2個(gè) ， 以陳黃酒煎 ， 每日睡前湛飲1杯 ， 連服數(shù)天 。
4.肺結(jié)核、咳嗽
木瓜15g ， 葎草30g ， 甘草6g ， 水煎服 。
5扭挫傷
鮮木瓜烤熟 ， 搗爛趁溫敷于患部 ， 1日2次 。
6.濕痹拘攣、腰膝酸痛
木瓜、五加皮、牛膝、續(xù)斷各9g ， 防己、桂枝各6g 。水煎服 。
7.夏季吐瀉暴作
木瓜9g ， 吳茱萸、小茴香、炎甘草、紫蘇葉各6g ， 生姜5片 。水煎空腹服 。
8.腳氣水腫
木瓜、炒蒼術(shù)、黃柏各9g ， 牛膝15g 。水煎服 。
9.風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
木瓜、豨薟、老鸛草各9g 。水煎服 。
10.肺虛咳嗽
木瓜100g ， 切成小塊 ， 加水與20g冰糖共煮 ， 吃瓜喝湯 ， 每日2次 。
11.腳膝疼痛
木瓜250g ， 洗凈切碎 ， 放入鍋中加水和白酒各半 ， 煮至木瓜熟爛后 ， 調(diào)成糊狀 ， 敷于疼痛處即可 。
