核心功效
養(yǎng)胃護(hù)胃、消炎殺菌、抗衰老
【熟茶普洱茶的功效與作用 熟茶普洱茶的食用禁忌】簡(jiǎn)介
普洱茶，以發(fā)酵不同分為生茶和熟茶兩種 。普洱熟茶，是以云南大葉種曬青毛茶為原料，經(jīng)過渥堆發(fā)酵等工藝加工而成的茶 。其色澤褐紅，滋味純和，具有獨(dú)特的陳香 。普洱熟茶茶性溫和，有養(yǎng)胃、護(hù)胃、暖胃、降血脂、減肥等保健功能 。
功效與作用
1、養(yǎng)胃護(hù)胃，在適宜的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不會(huì)產(chǎn)生刺激，甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層 。長期飲用普洱茶，可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃作用 。
2、消炎殺菌，普洱茶中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用 。
3、抗衰老，茶葉中的兒茶素類化合物具有抗衰老的作用，云南大葉種茶所含兒茶素，總量高于其它茶樹品種，抗衰老作用優(yōu)于其它茶類 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
腸胃不好者、月經(jīng)期女性、虛寒體質(zhì)者、體溫偏低者、睡眠不佳者
不宜同食
酒——茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用，醉酒后喝濃茶會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān) 。對(duì)心腎功能較差的老人來說，酒后不能飲大量的濃茶 。
食用方法
1、普洱茶
將準(zhǔn)備好的茶具放進(jìn)熱水中燙一下，然后拿出來備用，接著取適量的普洱茶放入茶壺中并倒入開水，將茶葉泡開后把水倒掉，然后按照1：30的比例加入新的熱水，燜泡幾秒鐘后就可以直接過濾飲用 。
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