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小米養(yǎng)生粥怎么做


小米養(yǎng)生粥怎么做



1、將小米、玉米渣、百合干清水洗凈 , 稍微泡下 。
2、鍋里加水燒開(kāi) , 放入百合干 。
3、稍煮幾分鐘后下玉米渣入鍋 , 經(jīng)常攪動(dòng) 。
4、接著下小米,均勻同方向攪動(dòng),火不用太大,慢熬 。
【小米養(yǎng)生粥怎么做】5、約半小時(shí)后小米煮開(kāi)花后盛出即可 。

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