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足球小知識(shí)12條,踢足球過人要掌握哪些基本知識(shí)

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踢足球過人要掌握哪些基本知識(shí)【足球小知識(shí)12條,踢足球過人要掌握哪些基本知識(shí)】足球的基本技術(shù)知識(shí)1熟悉球性手觸球的感受、步法練習(xí)、用腳掌觸球、顛球（各部位顛球：腳背、腳內(nèi)及外側(cè)、大腿、頭等）2踢球踢球的部位：腳尖、腳背、腳跟、腳外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè) 。（各部位有不同的特點(diǎn)）滾地球與飄浮球踢球的5點(diǎn)注意：?支撐腳要大步、快速、用力踏步，踏下的位置要有利于踢球?支撐腳的膝蓋要微屈，像彈簧一樣能夠緩沖?重心落在支撐腳上，踢球腿和左右手的擺動(dòng)相反?踢球腿的小腿做爆發(fā)試前擺?踢球的瞬間，目視腳下的球3停球腳內(nèi)側(cè)停球：屈膝外迎球，腳不能硬腳外側(cè)停球：膝蓋微屈，向前側(cè)方輕撥球腳底停球：用前腳掌擋壓球的中上部腳背停球：停球腳提起并內(nèi)翻，迎球大腿停球：觸球的瞬間，大腿快速后撤，擋球落于身前**停球：分為停胸停球（停較高的來球）和收胸停球（停**高度的平直球）4頭球頭球的要點(diǎn)是掌握時(shí)機(jī)和勇敢 。根據(jù)球的運(yùn)行路線移動(dòng)位置，目視球，用前額頂球 。跳起頭球時(shí)上身稍后仰，集中全身力量頂球 。5運(yùn)球要始終使球處于自己的控制之下，注意球的同時(shí)要留意周圍情況，及時(shí)傳球、過人或射門 。腳背外側(cè)運(yùn)球時(shí)要看球，兼顧場(chǎng)上情況 。腳背運(yùn)球多使用在需要快速前進(jìn)時(shí) 。6假動(dòng)作假動(dòng)作要求動(dòng)作要銜接快而且協(xié)調(diào)自然 ?；镜挠校杭羰健⑻摶?、位移、撥扣球、“V”字型等 。7搶截球可以利用站位搶球，可以鏟球，但不能鏟人 。8擲界外球要用雙手抓球從頭頂經(jīng)過向與身體同方向投出，腳不能離地

足球小知識(shí)12條,踢足球過人要掌握哪些基本知識(shí)


足球的知識(shí)有哪些？足球，有“世界第一運(yùn)動(dòng)”的美譽(yù)，是全球體育界最具影響力的單項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng) 。
方式：標(biāo)準(zhǔn)的足球比賽由兩隊(duì)各派10名球員與1名守門員，共11人，在長方形的草地球場(chǎng)上對(duì)抗、進(jìn)攻 。
時(shí)間：標(biāo)準(zhǔn)為兩個(gè)半場(chǎng)，分別45分鐘，在只用一場(chǎng)賽事決定勝負(fù)時(shí),若90分鐘后雙方打平，則加時(shí)15分鐘，兩個(gè)半場(chǎng) 。若再平，則點(diǎn)球 。（于每一個(gè)半場(chǎng)時(shí)間結(jié)束后，進(jìn)行傷停補(bǔ)時(shí)，一般為三到五分鐘）
熟悉球性 。手觸球的感受、步法練習(xí)、用腳掌觸球、顛球（各部位顛球：腳背、腳內(nèi)及外側(cè)、大腿、頭等）
踢球 。踢球的部位：腳尖、腳背、腳跟、腳外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè) 。（各部位有不同的特點(diǎn)）滾地球與飄浮球 。踢球的5點(diǎn)注意：?支撐腳要大步、快速、用力踏步，踏下的位置要有利于踢球 。
停球 。腳內(nèi)側(cè)停球：屈膝外迎球，腳不能硬 。腳外側(cè)停球：膝蓋微屈，向前側(cè)方輕撥球腳底停球：用前腳掌擋壓球的中上部 。腳背停球：停球腳提起并內(nèi)翻，迎球 。大腿停球：觸球的瞬間，大腿快速后撤，擋球落于身前 。**停球：分為停胸停球（停較高的來球）和收胸停球（停**高度的平直球）
頭球 。頭球的要點(diǎn)是掌握時(shí)機(jī)和勇敢 。根據(jù)球的運(yùn)行路線移動(dòng)位置，目視球，用前額頂球 。跳起頭球時(shí)上身稍后仰，集中全身力量頂球 。
運(yùn)球 。要始終使球處于自己的控制之下，注意球的同時(shí)要留意周圍情況，及時(shí)傳球、過人或射門 。
假動(dòng)作 。假動(dòng)作要求動(dòng)作要銜接快而且協(xié)調(diào)自然 ?；镜挠校杭羰?、虛晃、位移、撥扣球、“V”字型等 。
跟足球有關(guān)的知識(shí)足球是足球運(yùn)動(dòng)或足球比賽的簡稱 。當(dāng)然它也指足球比賽中的用球 。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的體育活動(dòng)，源遠(yuǎn)流長 。最早起源于中國古代的一種球類游戲“蹴鞠”，后來經(jīng)過阿拉伯人傳到歐洲，發(fā)展成現(xiàn)代足球 。不少國家將足球定為“國球” 。足球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)員在比賽中采用規(guī)則所允許的各種動(dòng)作包括奔跑、急停、轉(zhuǎn)身、倒地、跳躍、沖撞等，同對(duì)手進(jìn)行激烈的爭(zhēng)奪 。比賽時(shí)間長、觀眾多、競(jìng)賽場(chǎng)地大，是其他任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目無法企及的 。傳統(tǒng)足球是20塊正六邊形（白）和12塊正五邊形（黑）一共32塊皮組成。足球運(yùn)動(dòng)使用的球，用牛皮做殼，橡膠做膽，比籃球小 。足球比賽分為11人制、7人制和5人制 。年齡段有u15,u17,u19 國奧組和成年組及青年組等 。

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