保證充足的睡眠：睡眠時(shí)是肌膚自行修復(fù)、排毒的時(shí)段 ， 睡眠過程中能釋放松果體素，刺激身體各器官進(jìn)行自體修護(hù) ， 也包括循環(huán)系統(tǒng)、皮膚以及神經(jīng)系統(tǒng)，能使黑眼圈得到很好的緩解和改善 。
【擊退黑眼圈的方法】做足防曬功課：不要只在夏天的時(shí)候注重防曬哦 ， 紫外線一年四季都有，外出時(shí)可以戴上太陽眼鏡，最好是黑色或茶色的濾光效果好的顏色鏡片 。針對(duì)已經(jīng)出現(xiàn)的眼部曬斑 。
徹底卸除眼妝：經(jīng)?；瘖y的MM，卸妝時(shí)一定要注重眼部清潔哦，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里 。也可以一周內(nèi)選擇幾天素面朝天，使皮膚徹底放松 。
每天喝紅棗水：每天早上喝杯紅棗茶可幫助血?dú)饧涌爝\(yùn)行，淡化沉積的黑色素 ， 減低黑眼圈出現(xiàn)的機(jī)會(huì) 。
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