身體站直正對球桌，雙腳并攏，目測母球目標球與目標袋口的位置關系，通過目測找好進球線 。邁出右腳身體微微向右傾的同時，右腳猜在進球線上 ， 主視眼不離進球線 。邁出右腳的同時左腳在身體自然帶動下向左上方邁出半個腳的位置，左腳與右腳距離大概與肩同寬 。邁出左腳后，左腿微微彎曲，身體自然前傾，手架同時架在進球線上 ， 手架距離母球15到30公分為宜 。所有姿勢擺好后，球桿基本與桌面平行，感覺整個身體舒適平衡，能順暢的在小臂帶動下前后擺動球桿，能通過小臂控制力量大?。?順利運桿 。整個姿勢需要多加練習 ， 形成習慣固定下來，這樣才能為以后提高球技打下堅實的基礎 。
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