【檸檬和大棗能放在一起煮水嗎】1、一起煮水喝，有美白補(bǔ)血的功效 。
2、檸檬 ， 又稱檸果、洋檸檬、益母果等 。因其味極酸 ， 肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子 。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽(yù)為“檸檬酸倉(cāng)庫(kù)” 。因?yàn)槲兜捞厮?，故只能作為上等調(diào)味料，用來調(diào)制飲料菜肴、化妝品和藥品 。
3、大棗，又名紅棗、干棗、棗子 ， 起源于中國(guó)，在中國(guó)已有八千多年的種植歷史，自古以來就被列為"五果"(栗、桃、李、杏、棗)之一 。紅棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、胡蘿卜素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵和環(huán)磷酸腺苷等營(yíng)養(yǎng)成分 。其中維生素C的含量在果品中名列前茅 ， 有維生素王之美稱，具有補(bǔ)血養(yǎng)顏治療失眠之功效 。
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