【檸檬里面含有維生素E嗎】檸檬：檸檬是一種富含維生素的水果，含維生素C、維生素B1、B2等 。維生素C能使皮膚變得光滑、細(xì)膩、白嫩、豐滿，所以是一種理想的美顏美容食品 。這足以說明檸檬對(duì)女性美膚的作用 。檸檬中含有較多的檸檬酸 。這種酸不僅能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化，而且能中和堿性 ， 可防止色素沉著，對(duì)皮膚具有漂白作用 。用檸檬榨汁，用汁液洗臉可使皮膚保持滑潤健美 。因?yàn)闄幟手泻写罅康木S生素A原 ， 能使皮膚吸收，從而使皮膚潤澤 。用檸檬汁洗頭，可促進(jìn)頭發(fā)的生長發(fā)育，因?yàn)闄幟仕崮苤泻皖^發(fā)中的堿性成分，從而起到護(hù)發(fā)作用 。檸檬皮中含有膠質(zhì)成分，將檸檬 連皮切開后泡在水中，用其淋?。?可使皮膚光潤、滑膩，檸檬具有生津、止渴、祛暑作用 。
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