怎么判斷防曬霜的防曬指數(shù)呢？可以看防曬霜的產(chǎn)品表面，上面一般都會標(biāo)注出SPF值 。
SPF值是日光防護(hù)系數(shù) sun protection factors。
防曬霜的防曬指數(shù)也就是SPF值，代表防曬霜所能夠發(fā)揮出來的防曬效果 。
一般SPF值越大，或者+號越多防曬指數(shù)越強(qiáng) 。當(dāng)然，這也代表它化學(xué)元素加的越多，要慎重考慮 。
例如：在某強(qiáng)度的陽光下暴露30分鐘會引起皮膚曬傷，那么正確足量（2mg/cm2）涂抹SPF15的防曬霜時，可將曬傷時間延長至15×30分鐘 = 450分鐘 。
我國法規(guī)要求SPF的標(biāo)識以產(chǎn)品實際測定的SPF值為依據(jù)，根據(jù)防曬能力可標(biāo)注范圍為SPF2-50+,當(dāng)產(chǎn)品的實測SPF值＞50時，可標(biāo)識為SPF50+ 。
SPF值2時，防曬制品吸收50%UV輻射；SPF20防曬制品吸收95%UV輻射；SPF50防曬制品吸收98%UV輻射 。SPF50的防曬制品比SPF20防曬制品多吸收3%UV輻射 。防曬制品要達(dá)到SPF50需添加大量的防曬劑，這樣高濃度的防曬劑在陽光輻射下，可能產(chǎn)生各種有害的不良反應(yīng)，對皮膚產(chǎn)生刺激作用和其他傷害 。一般情況下，SPF15～20防曬制品較為合適 。如果是陽光海灘的就不是這個標(biāo)準(zhǔn)了哈！
肌膚暴露部位尤其要注意，特別是大太陽的日子 。包里應(yīng)該備一支防曬產(chǎn)品（如果是穿的長袖長褲的話就可以不用了），陽光底下需要根據(jù)防曬指數(shù)，補(bǔ)涂~補(bǔ)涂~補(bǔ)涂~重要的事情說三遍 。
誤區(qū)一：SPF值越高防曬效果越好
防曬系數(shù)只是一個參考數(shù)字，實際上還必須依照個人的膚質(zhì)、日曬反應(yīng)、皮膚色澤、活動狀況及流汗?fàn)顩r來考量 。
誤區(qū)二： 全家共用一支防曬產(chǎn)品
防曬品的選擇需要“個性化”，家庭成員都應(yīng)該根據(jù)自己的需要選擇防曬品 。
誤區(qū)三：價格貴的防曬產(chǎn)品效果更有保證 。
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