【粟米是小米嗎】粟米就是小米 ， 主要在北方栽培 ， 秋季果實成熟后曬干去殼后即為粟米 ， 其顆粒細小 ， 因此也被稱為小米 。粟米煮粥不僅美味 ， 而且營養(yǎng)豐富 ， 特別適合脾胃虛弱的人群以及老人和小孩食用 。
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