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肉臊飯?jiān)趺醋?/h1>


肉臊飯?jiān)趺醋?
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1、準(zhǔn)備好用料:豬肉餡300克,香菇6朵,蝦米100克 , 洋蔥1個,甜菜根100克 , 色拉油適量,食鹽1/3茶匙,生抽2湯匙,蠔油1湯匙,白糖1湯匙 , 五香粉1/2湯匙,白胡椒1/2湯匙 。
2、首先是將蝦米和香菇分別用溫水浸泡20分鐘至軟,然后瀝干水分,香菇去蒂后切丁備用;洋蔥去皮洗凈后切成碎 。
【肉臊飯?jiān)趺醋觥?/strong>3、炒鍋內(nèi)倒入比炒菜更多的食油燒至7分熱,倒入洋蔥翻炒出香味,隨后倒入瀝干水的蝦米一起翻炒出香味,再倒入菜頭脯和香菇丁翻炒均勻,最后倒入肉末翻炒至變色,再轉(zhuǎn)小火炒約5分鐘 。
4、5分鐘后,倒入所有的調(diào)味料翻炒均勻 。
5、把炒好的肉臊鋪在米飯上拌勻即可食用 。

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