使用牛奶泡澡最好是使用：全脂的純牛奶，這類牛奶營養(yǎng)成分集中，能夠更多地被肌膚吸收利用，如果是使用奶粉的話，也應該選擇全脂奶粉 。
【牛奶泡澡一般用什么牛奶】牛奶泡澡：
1、普通的浴缸，需要放大約1到2升的鮮奶，或者是使用全脂奶粉200克按照1比10的比例稀釋好 ， 這樣能夠保證有充足的牛奶來滋潤肌膚，而且一般不會造成太大的浪費；
2、一般需要放6到7成滿的水，然后再將牛奶倒入稀釋進行泡澡，直接使用牛奶或者是濃度過高的牛奶，很容易造成肌膚營養(yǎng)過剩，導致長脂肪粒、長痘等問題；
3、牛奶泡澡的時候使用的水水溫以40到60攝氏度為宜 ， 水太涼，毛孔不容易打開 ， 水太熱又會破壞牛奶的營養(yǎng)成分，在適合的溫度中把牛奶拌勻，泡上20分鐘左右就沖干凈，如果時間太長，牛奶水中的細菌就會對皮膚形成傷害 。
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