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水煮海瓜子的做法 水煮海瓜子怎么做

【水煮海瓜子的做法 水煮海瓜子怎么做】

水煮海瓜子的做法 水煮海瓜子怎么做


1、食材:海瓜子(扁蟶)300克、蒜蓉蔥花一小碟、料酒2湯匙、鹽1小勺、油2-3湯匙、生抽2湯匙、白糖1小勺、味精少許
2、海瓜子(扁蟶)在清水里養(yǎng)30分鐘,讓其吐出泥質(zhì) 。再用少許鹽加入到清水中,轉(zhuǎn)動(dòng)筐子,用相互摩擦清洗掉海瓜子外殼的泥沙,瀝干水份備用 。
3、鍋里放半碗開水,加入一湯匙油,2湯匙生抽、一點(diǎn)鹽、2湯匙酒、一小勺白糖和一小撮蒜蓉,燒開沸騰 。
4、倒入洗凈的海瓜子,輕輕晃動(dòng)鍋轉(zhuǎn)圈,不要用鏟子翻炒,蓋上鍋蓋約2分鐘打開鍋蓋,看到海瓜子殼開了就關(guān)火,不能煮太久,以免掉肉 。
5、將海瓜子盛入盤中,撒上蔥花 。
6、鍋燒熱倒入2-3湯匙的油燒熱,油溫在8-9成熱,將油潑在蔥花上面 。

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