【牛肉和蝦可以同時吃嗎】蝦營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)和鈣，磷等無機(jī)鹽，但很多蝦含有蝦青素，食用過多易過敏 ， 特別是蝦殼質(zhì)不易消化，腸胃功能不佳者忌食 。牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，補(bǔ)充人體必需氨基酸，二者沒有相互反應(yīng)的化學(xué)物質(zhì)使人不適，所以是可以一起吃的 。
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