Tip3、鞋跟高度小于3公分最理想、勿選購尖頭鞋
因東方人的腳前足部較寬大，所以須選擇鞋頭較圓寬且鞋內(nèi)空間較足夠的鞋子，勿選購尖頭鞋，以避免腳趾受擠壓而造成疼痛或長雞眼等情形；另外鞋跟高度最好小于3公分，以免前足壓力過大而產(chǎn)生疼痛，鞋跟也不要太細，以免腳踝扭傷 。
Tip4、選擇以綁鞋帶或黏扣帶的鞋子為佳
盡量勿選擇松緊帶、拉鍊或釦子固定的鞋子，這可使鞋子能容許腳部因早晚、坐站姿不同所造成體積變化，并讓鞋子能牢靠地穿在腳上 。
Tip5、球鞋可選擇有氣墊的運動鞋
【如何正確穿高跟鞋？告訴你6個小秘密】有氣墊的運動鞋能減輕行走時碰撞地面的反作用力；鞋底最好有船形底的設計，以利行走；鞋子需選擇吸濕、透氣效果較佳的材質如皮革等；鞋子前三分之一的材質要軟，以利行走 。
Tip6、最好在傍晚選購鞋子
兩只腳都要試穿，如果左右腳尺寸不同，應選擇較大尺寸為標準 。
Tip7、試穿鞋子時，請務必要穿著襪子
若購買運動鞋則應穿運動襪，皮鞋則以一般棉襪為主，切勿赤腳試穿鞋子 。
Tip8、試穿鞋子時一定要站起來走一走
試穿時站起來走一走感覺是否舒適，不要只坐著試穿，因站立時腳板會比較寬，腳趾會稍微分開且腳長也會變長，所以站起來試穿走一走，可以避免買到太小、太窄的鞋子，另外最好要多走一段距離，不要只走二、三步，確定腳沒有任何不適才買 。
Tip9、穿著新鞋的時間不宜過久
因新鞋較硬，容易使腳部承受不正常的壓力，穿新鞋時，應檢查是否有皮膚破皮、長繭或壓迫紅腫的情形 。
Tip10、鞋子是否合適，自己腳的感覺最重要
如鞋子穿的不舒服，不論功能再好、外型再炫，都不宜購買，選擇一雙合腳舒適的鞋，才是聰明的選擇 。
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