一、頭皮出油
頭發(fā)是死掉的角質(zhì)細(xì)胞，它并不能保護(hù)自己，而頭皮和臉部皮膚一樣，都是有皮脂腺來分泌油脂的 。這些油脂會通過梳頭等摩擦的方式被帶到頭發(fā)上，起到潤滑和保護(hù)頭發(fā)的作用 。但我們頭皮分泌的油脂量很少能達(dá)到“剛剛好”的程度，大多數(shù)人不是分泌太少的干性頭皮，就是分泌過多的油性頭皮 。再加上日常洗發(fā)護(hù)理殘留 ， 和油脂一起在頭皮和發(fā)根上堆積，頭就油了 。
1、頭皮卸妝需要定期給頭皮“卸妝”——做頭皮深層清潔 。洗發(fā)水沒有充分起泡就直接接觸頭皮，會對頭皮產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)頭皮油膩的問題 。慕斯豐富泡沫能更徹底地溶解污垢，讓頭皮更潔凈 。
【頭發(fā)油癢頭皮屑多怎么辦】2、造型用品不過夜頻繁染燙頭發(fā)以及造型相關(guān)的化學(xué)品刺激 ， 會引發(fā)油脂分泌過剩，日常的定型滋養(yǎng)用品要清理，不宜過夜 。
3、合理飲食作息不良生活習(xí)慣，如熬夜、煙酒過量都容易造成油脂分泌旺盛 ， 堅持規(guī)律作息，清淡飲食可以減少頭皮的油脂分泌量 。
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