1、枸杞紅棗茶，作用：枸杞 ， 補肝滋腎，潤肺止渴，寧心安神 ， 紅棗，補中益氣，養(yǎng)心潤肺 ， 生津悅色 。有非常好的驅寒作用 。
2、月季花茶，作用：行氣、活血、潤膚，適用于月經不調、痛經的女性 。
【女生經期喝什么茶好】3、玫瑰花茶，作用：玫瑰花茶行氣活血、調和臟腑，經期喝熱的玫瑰花茶 ， 可以讓面色逐漸紅潤起來，并改善色斑 。
4、杜鵑花茶，作用：清熱解毒，養(yǎng)顏護膚，和血調經，對月經不調有一定的效果 。
5、紅糖姜茶，作用：發(fā)汗解表 ， 祛風散寒，經期如果受寒 ， 可以喝一杯紅糖姜茶，避開寒邪，另外，紅糖姜茶可以暖宮，讓經血通暢，改善痛經，還對胃寒有一定的緩和效果 。
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