【小米手環(huán)深睡眠和淺睡眠怎么判斷的】
小米手環(huán)是通過體動記錄儀(Actigraphy)來分析睡眠狀態(tài)的 。使用體動記錄儀跟蹤睡眠，監(jiān)視微小運動，以確定是處于清醒、淺度睡眠還是深度睡眠中 。進(jìn)入深睡眠后你翻身及手部動作就少了，手環(huán)檢測到你不動了就記錄你進(jìn)入深睡眠，如果動了幾下就是淺睡眠 。如果有大幅度動作就是睡醒了 。
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