1、強(qiáng)化肝功能，增進(jìn)食欲，利尿，美白，抗蜂窩組織炎 。
2、減肥，增進(jìn)記憶力 ， 凈化思緒，減輕憂郁不安，抗菌 。
3、葡萄柚含有非常豐富的檸檬酸、鈉、鉀和鈣，而檸檬酸有助于肉類的消化，避免人體攝取過多的脂肪 。
【吃西柚有什么好處】4、維生素P可以增強(qiáng)皮膚及毛孔的功能，有利于皮膚保健和美容 。維生素C可參與人體膠原蛋白合成，促進(jìn)抗體的生成 ， 以增強(qiáng)肌體的解毒功能 。
西柚：又叫葡萄柚 。西柚起源于亞洲，它是人工種植的樹種，早期歐洲人拿來當(dāng)裝飾﹑布置庭院用 ， 后被沙達(dá)克船長(zhǎng)帶到加勒比周圍各島嶼，約于1750年首先在拉丁美洲巴巴多斯群島的加勒比海島上被發(fā)現(xiàn)，1823年被引種到美國(guó)佛羅里達(dá)州作為商業(yè)栽培 。西柚含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分 ， 是集預(yù)防疾病及保健與美容于一身的水果 。其果肉柔嫩，多汁爽口，略有香氣，味偏酸、帶苦味及麻舌味 。
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