【油性膚質(zhì)怎么護(hù)理】1、每天早晚徹底清潔皮膚，選用減少油脂分泌，縮小毛孔的護(hù)膚品 。洗臉的水溫適宜在40度左右 ， 使用水溶性潔凈力強(qiáng)的洗面乳 。主要用于清除油脂和調(diào)整肌膚酸堿值 。洗完臉后可用一些孕婦專(zhuān)用收斂水 。
2、洗臉次數(shù)不宜過(guò)多，一天三次即可 。過(guò)多的洗臉不但達(dá)不到控油的目的而且還會(huì)使臉部皮膚脫水，使得皮膚干燥 。洗臉時(shí)，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細(xì)清潔t字部位，尤其是鼻翼兩側(cè)等皮脂分泌較旺盛的部位，長(zhǎng)痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然后用清水反復(fù)沖洗20次以上才行 。
3、入睡放最好不用護(hù)膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢 。晚上潔面后，也可適當(dāng)?shù)匕茨?，以改善皮膚的血液循環(huán)，調(diào)整皮膚的生理功能 。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達(dá)到沏底清潔皮膚毛孔的目的 。
4、飲食上要注意少食含脂肪、糖類(lèi)高的食物，忌過(guò)食煙酒及辛辣食物、應(yīng)多食水果蔬菜，保持大便通暢 ， 以改善皮膚的油膩粗糙感 。
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