【怕冷是什么體質】陽虛體質，也是陽氣不足 ， 陽氣虛衰的病理現象 。陽氣有溫暖肢體．臟腑的作用，如陽虛則機體功能減退，容易出現虛寒的征象 。常見的有衛陽虛．脾陽虛．腎陽虛等 。陽虛主癥為畏寒肢冷．面色苔白．大便溏?。”闈宄ぃ齔廖⑽蘗Φ?。陽虛體質宜吃性屬溫熱的食物，宜吃具有溫陽散寒作用的食品，宜溫補忌清補，宜食熱量較高而富有營養的食品 。忌吃性寒生冷之物，忌吃各種冷飲，忌吃各種生冷瓜果 ?！瓣柼擉w質”又稱為“虛寒體質” 。明顯怕冷 ， 對氣候轉涼特別敏感，或腰背部有冷水澆的感覺；喜喝熱茶、熱湯，疲乏無力，動則心慌、氣短、容易出汗，或大便稀薄 ， 受寒后易腹瀉，勞累后浮腫，或夜間多尿，性欲減退，男性易陽萎、早泄，女性月經減少，情緒低落、意志消沉、有孤獨感 。體格檢查：手足不溫 ， 腰腹部冷，面色淡白無光澤，或面色黑，舌淡白 ， 舌體胖嫩 ， 脈搏沉弱無力 。
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