涼席涼快與否 ， 其實(shí)是由席子本身的特性決定的 。涼席的導(dǎo)熱性能取決于材質(zhì)的空氣孔數(shù)，空氣孔越少導(dǎo)熱效果越好 。草席、藤席、竹纖維席和亞麻席的材質(zhì)里有很多小空氣孔，與身體接觸時(shí)會(huì)傳走一部分熱量，有一定散熱效果 。
【涼席涼快的原理】竹席則是竹篾做成的，竹篾里沒有很多空隙，因此竹席的導(dǎo)熱能力比較強(qiáng) 。當(dāng)我們睡在竹席上時(shí)，竹席能不斷通過(guò)熱傳遞把熱量帶走 ， 所以說(shuō)竹席最涼快，對(duì)背部有較好的按摩作用 。竹席適于年輕人或身體強(qiáng)壯的人使用 ， 竹席濕氣重，所以不適合老年人、孕婦和兒童使用，此外空調(diào)房里也不適宜使用 。竹席不宜曝曬，以免變脆，最好每天睡前睡后都用溫開水擦拭一遍 ， 能使竹席提前泛紅，從而更加涼爽 。
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