基本規(guī)則：
只有前排的球員方可攔網(wǎng) 。
球員可在球越過網(wǎng)之前進(jìn)行攔截，但是不得觸網(wǎng)或是干擾對手 。
攔網(wǎng)不算作一次擊球 。
球不得觸網(wǎng)，也不得碰到同隊的隊友 。
每個隊在每局的比賽中都有兩次的暫停機(jī)會 。
自由球員的規(guī)則如下:
球隊可以沒有自由球員 ， 但最多只登記兩人 。
一隊在比賽時只能有一位自由球員在場上 。
自由球員必須身著與其他同隊球員明顯不同顏色的球衣 。
自由球員的替補(bǔ)不計入普通球員的替換次數(shù) 。
自由球員的替補(bǔ)必須于一球落地之后至第一裁判發(fā)球哨音響起前完成 ， 并只限于替換同一人,且同一自由球員的替換至少須以一球的往返為間隔 。
【排球比賽基本規(guī)則及自由人規(guī)則】記錄表須注明自由球員 。
自由球員不得列于輪轉(zhuǎn)表上,但可于比賽前替換上場 。
自由球員的輪轉(zhuǎn)只限于后排，不得發(fā)球或輪轉(zhuǎn)至前排 ， 并不得攔網(wǎng)或企圖攔網(wǎng) 。
如果第二傳球為自由球員于前排以高手將球傳出，則第三球攻擊高度不得超過網(wǎng)高 。
自由球員不得為球隊隊長 。
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