睡眠狀況，有可能是依賴于手環(huán)里的傳感器，來監(jiān)視身體在平躺時間里 ， 身體的動作幅度再通過程序合理運算，得到睡眠質(zhì)量的完整數(shù)據(jù) 。
【榮耀手環(huán)是憑什么測睡眠質(zhì)量的】睡眠質(zhì)量的評判主要看APP上顯示的深睡時間 ， 具體如下：
1、深睡時間小于1小時，睡眠質(zhì)量差；
2、深睡時間大于等于1小時，且小于等于3小時，睡眠質(zhì)量一般；
3、深睡時間大于3小時，睡眠質(zhì)量好 。
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