鵪鶉粥
材料：大米30克 ， 凈鵪鶉1只 ， 水適量 。
做法：將鵪鶉清洗干凈 ， 去皮切成塊 ， 再用干凈的煲湯袋裝著 ， 和米一起用水浸泡2個(gè)小時(shí) ， 再倒入鍋中 ， 用中火煲45分鐘 ， 熄火后等5分鐘就可以了 ， 注意將湯袋拿掉 ， 直接喂寶寶吃粥 。
栗子粥
材料：大米粥1小碗 ， 栗子3個(gè) ， 精鹽少許 。
做法：將栗子的外皮剝?nèi)?nbsp;， 放在鍋中加水煮熟 ， 再與大米粥一起煮 ， 時(shí)間大約為30分鐘 ， 熟后加少許精鹽 ， 就可以喂給寶寶吃了 。記得將栗子弄碎再給寶寶吃 ， 粥可以直接吃 。
雞肉末碎菜粥
材料：大米粥1/2碗 ， 雞肉末1/2大匙 ， 碎青菜1大匙 ， 雞湯、鹽、植物油少許 。
【1歲兒童輔食食譜大全 1月寶寶輔食能吃什么】做法：將雞肉末、碎青菜放入鍋中加水煮熟 ， 在與大米粥、雞湯 ， 加鹽、植物油一起熬煮 ， 熟后即可食用 。
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