一，做法：
準(zhǔn)備原汁機和奇異果；奇異果去皮 ， 切成塊兒狀；啟動原汁機，放入奇異果；榨汁完成后，打開橡皮塞 ， 接取果汁；杯中加入蜂蜜、檸檬汁攪勻，投入碎冰即可 。【奇異果怎么樣榨汁才好喝】二，營養(yǎng)價值：
奇異果含有豐富的碳水化合物 ， 維生素和微量元素 。奇異果外皮含有豐富果膠 。奇異果有豐富的葉酸、膳食纖維、低鈉高鉀等 。奇異果中含有多種氨基酸，像麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸可作為腦部神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)、可促進生長激素分泌 。
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