1、風油精 。風油精的味道清涼，可謂提神醒腦神器 。只聞味道可能覺得提神效果還不夠，那么就把風油精涂抹在兩側(cè)太陽穴上，閉上眼睛輕輕按摩，提神效果很好 。
【提神的方法 提神醒腦的方法】
2、眼保健操法 。閉上眼睛，將眼保健操從頭到尾做一遍，尤其是眼部周圍的穴位要多次用力按摩，會感覺很酸痛，按完以后會很舒服，而且會感覺眼睛明亮，大腦也瞬間清醒，多做幾次效果更佳 。
3、食物提神法 。吃兩塊巧克力，或者喝一杯咖啡、茶，都有提神醒腦的效果 。
4、運動法 。在過道里走動走動，眼睛向窗外眺望一會兒或者跟同事說兩句話，都可以幫助自己很好的克服犯困 。
5、伸展全身法 。伸展全身法就是伸個懶腰，將手舉過頭頂，用力向上舉，腳尖伸直，向下用力，將全身伸展，瞬間清醒 。
6、清洗面部法 。到水龍頭處用清水洗一下臉，提神效果非常明顯 。
7、呼吸新鮮空氣法 。到室外，或者打開窗戶呼吸一下新鮮空氣，神清氣爽 。
但是需要注意的是，平時要保持正常的作息規(guī)律和良好的睡眠時間，只有這樣，才能保證第二天有精神學習或工作 。
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