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來(lái)大姨媽能不能吃荸薺


來(lái)大姨媽能不能吃荸薺


【來(lái)大姨媽能不能吃荸薺】來(lái)大姨媽能吃荸薺 , 因?yàn)檩┧j的肉質(zhì)潔白 , 味甜多汁 , 既可以做水果生吃 , 又可以做蔬菜食用 。荸薺含有豐富的水分、淀粉、蛋白質(zhì) , 還含有鈣、磷、鐵、維生素A原、碳酸及維生素B1 。荸薺是莎草科、荸薺屬植物 , 匍匐根狀莖瘦長(zhǎng) 。稈多數(shù)、叢生、筆直、細(xì)長(zhǎng)、圓柱狀 , 高40-100多厘米 , 直徑2-3毫米 , 灰綠色 , 光滑無(wú)毛 , 有橫隔膜 , 干后稈的表面現(xiàn)有節(jié) , 兼有許多縱條紋 。荸薺是中國(guó)的特色蔬菜之一 , 通常以地下膨大球莖供食用 , 可以生食、熟食或做菜 , 尤適于制作罐頭 , 稱(chēng)為清水馬蹄 , 是菜館的主要佐料之一 。并可提取淀粉 , 與藕及菱粉稱(chēng)為淀粉三魁 。

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